Nieuw! Trampoline/turnen voor volwassenen

Nieuw! Een ‘trampoline’ groep voor volwassenen.

21617804_10155979671091029_1498296230489992709_n
Wanneer? donderdag avond van 20u30 tot 22u00.

Waar? Sporthal “t SAC Beringen.

De groep houdt niet enkel trampoline in.
Een goede opwarming en stretching is belangrijk, conditie-oefeningen gaan zeker niet ontbreken en grondoefeningen ook niet.
Voor degene die graag trampoline willen springen gaan we dan nog een halfuurtje tot drie kwartier over hebben om te springen. Voor degene die dat niet zien zitten, zullen er alternatieve oefeningen worden voorzien.

Heb je interesse of verdere vragen? Neem dan onmiddelijk contact op via facebook of stuur een mailtje naar myrthe.put@gmail.com of turnkringpalfit@gmail.com

Sportieve groeten!